下载 J&J Official 7 Minute Workout
Android
Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc.
4.4
下载 J&J Official 7 Minute Workout,
这款应用程序由强生人类绩效研究所运动生理学主任克里斯乔丹设计,非常适合超重的人。通过每周和每天的锻炼,您可以提高脂肪燃烧率,从而减轻体重。
该应用程序总共包含 22 个不同的锻炼程序,包括多种训练类型。这些练习至少需要 7 分钟,最多可能需要 30 分钟。换句话说,这种你会在生活中花一点时间定期进行的训练会让你减掉多余的体重。
此外,在拥有近72个动作的应用程序中,您可以制定自己的计划,为工作之外的生活腾出空间。您可以将这些适合在任何环境中进行的动作与上千种不同的变化组合起来。
强生官方 7 分钟锻炼功能
- 摆脱多余的体重。
- 练习时间从 7 分钟到 30 分钟不等。
- 22 种不同的锻炼和 72 种不同的动作。
- 通过观看视频学习动作。
- 您可以在 Facebook 和 Twitter 上分享您的锻炼。
J&J Official 7 Minute Workout 规范
- 平台: Android
- 类别: App
- 语: 英语
- 执照: 自由
- 开发商: Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc.
- 最新更新: 26-02-2023
- 下载: 1