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普拉提是您可以在家中自行完成的运动类型之一,不需要很多设备。因此,可以说它普遍受到女性的青睐。
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但普拉提其实是一项男女都应该尝试的运动。因为同时,它可以增强您的身体并使其灵活,同时让您玩得开心。你不明白时间过得真快。
还有普拉提的移动应用程序,这是一项您可以随时随地进行的运动。普拉提练习是其中成功的练习之一。您应该试试这个应用程序,它提供的锻炼可以锻炼您的全身。
您可以边做普拉提边听音乐,然后查看统计数据。您可以选择最适合您水平的练习进行练习。如果您也对普拉提感兴趣,可以使用此应用程序登录。
Pilates 规范
- 平台: Android
- 类别: App
- 语: 英语
- 文件大小: 24.00 MB
- 执照: 自由
- 开发商: Tamindir
- 最新更新: 15-03-2023
- 下载: 1