下载 Self-help Anxiety Management
Android
University of the West of England
3.9
下载 Self-help Anxiety Management,
Self Help Anxiety Management 应用程序由西英格兰大学开发,由专家心理学家、计算机科学家和大学学生编写。
下载 Self-help Anxiety Management
这是帮助您自己的最理想的应用程序之一,因为它是由了解其工作的专家准备的。该应用程序采用最新的心理学方法编写,旨在为您提供最有效、灵活和实用的解决方案和资源。
该应用程序提供多种媒体格式的内容,主要目的是让您了解什么是焦虑以及如何应对焦虑。有了这个应用程序,您将成为自己的向导,您将能够稍微减轻生活中的压力。
特征
- 简单易懂的界面和菜单。
- 导解释。
- 外部链接。
- 焦虑控制和跟进。
- 图形表示。
- 25 种不同的帮助技巧。
- 这是一个封闭的社交网络。
如果您也在寻找应对焦虑的资源,我建议您下载并试用此应用程序。
Self-help Anxiety Management 规范
- 平台: Android
- 类别: App
- 语: 英语
- 文件大小: 19.00 MB
- 执照: 自由
- 开发商: University of the West of England
- 最新更新: 05-03-2023
- 下载: 1